Kanker Hati

Penyebab utama kerusakan hati adalah :
>
> 1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling
> utama.
> 2. Tidak buang air di pagi hari.
> 3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
> 4. Tidak makan pagi.
> 5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
> 6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat
> pewarna, pemanis buatan.
> 7. Minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin kurangi penggunaan
> minyak goreng saat menggoreng makanan, hal ini juga berlaku meski
> menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan
> mengkomsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat,
> kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
> 8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban
> hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3 – 5 bagian. Sayur
> yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.

2 Tanggapan to “Kanker Hati”

  1. alimiulfah Says:

    terimakasih banyak ya infonya…

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s


%d blogger menyukai ini: